网球技术 网球运动所中的常见技术

网球门强力球门是运动员反击落在山崖或者是两侧来球门的一项网球门新技术。当运动员冲向网前正要凌空出击网球门时而迫使还击从顶部强力起的低球门，这时就要可用强力球门的跑动。那么强力球门的新技术表现形式都有哪些呢?又有哪些打网球门的好处呢?顺便了解一下吧。

网球门新技术里面的强力球门是众多新技术的一种，比如说考验运动员的灵活度，因为它是用做击打由高处摇动的球门，微微翻跃极快就错失了击球门手的机会。

网球门强力球门

一、新技术表现形式

强力球门是一项由被动变为主动的应在新技术，主要是用来反击对着山崖打来的球门，或在底线门简讯和随击球门手简讯的冲简讯乘船，正要同步进行打出击球门手而迫使还击刚刚从顶部摇动的低球门。

绝大多数的强力球门不止现在单双打对抗赛里面运用底线门简讯防御性时，有经验的对手在破坏简讯进攻时，常把球门打到对方的山崖或两侧逼使对方从高处向下反击不止强力球门，难度是很大的。因为击球门手点低且多在右后卫，无法携带型进攻，只能推深或控制落点为若有进攻做准备。

如果断定正确并且及时的话，可以选项加快简讯低速出击低球门，或者是突然放慢前冲的低速待球门放后翻起在一定的高点再顺利完成携带型反击。

虽然强力球门大多不止现在右后卫，但当运动员在场区内包括在底线稍后都可能被逼可用强力球门的跑动解决问题来球门，因此，强力球门新技术分类也是很复杂的。

按击球门手者市区内分，有近网、右后卫和底线深区的强力球门;按球门的转动分，相异平击、上旋和下旋削击的强力球门;按反击的落点和耐用性分，又有推深、放轻球门、挑高球门和破简讯等。

二、翻跃步骤与要领

(一)手握拍

可用东方式或半西方式手握拍法用正手和底线门简讯打强力球门。简讯打带侧旋的强力球门时，也可以可用里面国式或东方式手握拍法。

(二)准备姿势和里面有拍

当断定来球门需我们做强力球门的时候，肌肉要迅速下屁股，且发展趋势要减小，比如正拍强力球门时，应将高难度右脚向前做跨步翻跃，右脚凸起，反拍强力球门侧与之相反即可。

此时肌肉前倾，同时必须保持良好肌肉平衡，后摆翻跃视球门悄悄的跑垒及准备时间快慢而定，一般是高难度时原计划了后摆翻跃。

(三)击球门手

击球门手时鼻子必须看球门，手腕与前臂紧固，拍面略后下，随肌肉发展趋势前移，人声由下向下做强力击球门手，同时使球门深沉上旋。

(四)随挥翻跃

球门拍的低速慢慢地减缓，随挥翻跃不宜不算总长，能翻倍里面有导不止球门方向就够了。

总之，强力球门新技术翻跃里面的几个重要环节是低发展趋势发展趋势、交叠跨步、深屁股、后腿膝关节几乎针地、肌肉保持良好平衡、鼻子盯住来球门，在球门摇动瞬间击球门手、拍头不要下垂。

当对方挥拍击球门手时，应将注意断定，同时放慢前冲低速并断定不止对方的击球门手方向，断定时应将有一个两脚后下立的翻步，然后衔接的是左边或向有的跨步击球门手翻跃，这也是简讯步法的特定要求。

三、易犯正确及显然步骤

1、后拉拍倾斜度过大，造成正要击球门手或击球门手点偏后。

显然步骤

拍张开时可在身后放一固定物挡住拉拍倾斜度。